Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler

Seçenekler

Yazdır

Forumu kullanmak için üye olun

Arama

Gelismis Arama Yap

Konu: Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler (Okunma Sayısı 266 defa)

Seçenekler

Arama

Konu Kalitesi

% 1

Oy Ver

« : 05 Mayıs 2007, 09:28:46 »

Lyssa

K Genç

REP GÜCÜ 0

Çevrimdışı

Cinsiyet: Bayan

Mesaj Sayisi : 0

Nerden :

Kayit Tarihi : 02 Mayıs 2007, 12:44:53

Üye No : 82

Aktiflik

Deneyim

Seviye

Kötü Itibar

Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler

Beyin fonksiyonlarını geliştiren besinler

Uzmanlar, bazı besinlerin beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini belirterek, insan beyninin sadece glikoz ve oksijenle çalıştığını, meyvelerde bulunan meyve şekerinin de kolayca glikoza dönüştüğünü kaydetti.

Besinlerin vücuttaki etkileri ve yararları, gün geçtikçe daha doğru ve bilimsel şekilde ortaya konulmaya başlandı. Bir internet sitesinde yer alan bilgilere göre, insan vücudu için en çok yararı olan ve sindirim sistemi için en az enerji gerektiren yiyeceğin meyve olduğu belirtildi. Sitede uzmanların yaptığı açıklamalara göre, zencefil yeni fikirlerin üretilmesini, havuç hatırlama yeteneğinin güçlenmesini, ananas ezber kabiliyetinin artmasını, soğan yıpranma ve yorgunluğun giderilmesini, çilek ise stresin azalmasını sağlıyor. Uzmanlar, beyin fonksiyonlarını geliştiren besin maddeleri, tüketim şekilleri ve özelliklerini şöyle sıralıyor:

"Meyveler aç karnına yenmelidir. Çünkü meyve midede değil ince bağırsakta sindirilir. Mide dolu ise meyve midede kalır ve mayalanır. Piyasada satılan meyve suları tercih edilmemelidir, çünkü doğallığını kaybedip asidik karaktere dönüşmüştür. Taze sıkılmış meyve sularını tercih edin. Sabahları geç kahvaltı ediyor ya da kahvaltıyı ihmal ediyorsanız, o zaman mevsimlik meyve, meyve suyu ve bir bardak ılık su almayı alışkanlık hale getirin. Sabah bir tatlı kaşığı bal veya bir avuç siyah üzüm zihin aktivitenizi canlandırır. Ceviz, fındık, fıstık, zihnin uzun süre çalışmasına yardımcı olur. Yorgunluğu giderir. Fesleğen, limon, balık ve karabiberin zihin açma özelliği vardır. Zencefil içerdiği maddelerle, beynin yeni fikirler üretmesini sağlar. Kan sulandığı için daha serbest akar. Kimyon insanin aklına yeni fikirler getirir. İçerdiği uçucu yağlar bütün sinir sistemini uyarır; ancak faal düşünce şartıyla. Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan insan suya karıştırarak kimyon içebilir. Havuç hatırlama yeteneğimizi arttırır, çünkü beyin metabolizmasını canlandıran enzimler içerir. Yağlı havuç salatası tercih edilmelidir. Ananas ezberlemek için çok yararlıdır. Avokado kısa süreli hafıza için tüketilebilir. Çilek stresin etkisini azaltır, mutluluk hormonu salgılanmasını sağlar. Limon algılama yeteneğini arttırır. Lahana, troid bezlerinin aktivitesini azaltır ve bu da sinirlenmeye iyi gelir. Soğan aşırı yıpranmaya, fiziki yorgunluğa karşı kanı sulandırır. Böylece beyin oksijeni daha kolay alır."

Logged

Robot Moderatör

Anahtar Kelime

Pasif

Mesajlar: 39590

Re: Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler

« Posted on: 11 Ekim 2008, 18:59:09 »

Merhaba ziyaretçi. Öncelikle sitemize hoşgeldiniz. Ben robot moderatör olrak siteden daha fazla yararlanmanız için sitemize üye olmanızı öneririm. iyi eğlenceler.

Anahtar Kelimeler: Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler oyunları, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler programı, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler oyunu indir, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler program yükle, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler download, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler hikayeleri, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler resimleri, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler haber, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler yükle, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler videosu, Beyin Fonksiyonlarını Geliştiren Besinler msn eklentisi, şarkı sözleri